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Der ganzheitlich ergonomische Arbeitsplatz

Ergo ManDa wir viele Stunden am Tag arbeiten und sich die moderne Bürolandschaft gewandelt hat, werden Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz wichtiger denn je.

Die Entwicklung von Arbeitsmitteln, die sich an den Benutzer anpassen, spontane Bewegungen fördern und die negativen Auswirkungen einer sitzenden Tätigkeit ausgleichen, ist der Schlüssel für die Gesundheit am Arbeitsplatz. Hinter dem ganzheitlichen ergonomischen Arbeitsplatz steht ein konsequent durchdachtes Konzept, das für körperlichen Ausgleich sorgt. Auf diese Weise können Mitarbeiter - ob an traditionell eingerichteten Arbeitsplätzen oder im Home Office - mehr Aktivität in ihre tägliche Routine integrieren und langfristig ihre Gesundheit erhalten.

Was ist ein ganzheitlicher ergonomischer Arbeitsplatz?

Der ganzheitliche ergonomische Arbeitsplatz verlangt keine konstante Bewegung - denken Sie nicht an ein Fitnessstudio - er soll jedoch zu leichter Aktivität während des Tages anregen, um Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu fördern.

Warum ist Bewegung so wichtig?

340 caloriesMitarbeiter verbringen zunehmende Zeitspannen sitzend an Computern. Forscher haben herausgefunden, dass es eine Verbindung zwischen sitzender Tätigkeit und gesundheitlichen Beeinträchtigungen gibt. Die Folge: Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Fettleibigkeit. Seit Jahrzehnten war das Sitzen am Schreibtisch ein gewohnter Anblick im Büro. Dank Wissenschaft und Forschung wissen wir, dass eine sitzende Haltung eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme verursacht und das Wohlbefinden beeinträchtigt. Denken Sie zum Beispiel an die schlechte Durchblutung der Beine oder die vorzeitige Abnützung der Bandscheiben.

Das tägliche Sitzen kann ungesund sein, doch tägliches Stehen stellt ebenfalls eine Belastung dar. Die Antwort? Mehr Aktivität, aber nicht nur außerhalb des Büros.

Ergonomen empfehlen häufige Pausen während des Tages und ein ausgewogenes Verhältnis zwischen sitzender und stehender Haltung.

Die Vorteile von mehr Bewegung steigern unser Wohlbefinden und reduzieren die Erkrankungsgefahr und Ermüdungsgefühle. Eine Studie der Mayo Clinic aus dem Jahr 2009 hat ergeben, dass es möglich ist, 340 zusätzliche Kalorien pro Tag zu verbrennen, wenn Sie zwei Stunden stehen anstatt zu sitzen. Forscher empfehlen, jede Stunde 15 Minute zu stehen, da dies Geist und Körper belebt, die Durchblutung fördert, die Wirbelsäule entlastet und Muskeldehnung und -erholung ermöglicht.

Für wen ist der ganzheitliche ergonomische Arbeitsplatz geeignet?

Der ganzheitliche ergonomische Arbeitsplatz ist keine Modeerscheinung, er ist eine Notwendigkeit. Er verbessert den Komfort, die Produktivität und die Lebensqualität für jeden, natürlich auch für die Bürotätigen, die noch nie flexible Arbeitsmittel oder Sitz-/Steh-Arbeitsplätze eingesetzt haben.Liberty Chair

Wie kann Humanscale helfen?

Humanscale versucht, Produkte zu entwickeln, die das Leben komfortabler machen. Unsere Designs sind einfach, schön und langlebig. Sie wurden entwickelt, um spontane Bewegung während des Arbeitstags zu unterstützen.

Unsere Stühle verfügen über einen intuitive patentierte Kinematik. Unsere Sitz-/Steh-Arbeitsplätze sind in Sekundenschnelle mühelos verstellbar. Unsere Leuchten arbeiten mit Wärmesensoren und sorgen für eine benutzergerechte Beleuchtung. Unsere Monitorarme sind vollkommen flexibel.

Als führendes Unternehmen für ergonomisches Design stellt Humanscale Produkte als Grundlage für ein gesundes Arbeitsleben her.

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